夏季怎么护理牛皮癣

　　牛皮癣对大家来说都不陌生，治疗牛皮癣也是很麻烦的，所以我们在生活中就要多多的注意些，积极的预防，这样才能避免更多的烦恼。下面沈阳皮肤病医院专家就来介绍下。

　　1、养成午睡好习惯。　　夏季出汗多，但是牛皮癣患者不宜洗澡过频，也不宜用力把皮屑往下搓，因为这样会加速表皮细胞分裂，缠身的皮屑会更佳的严重。在中午的时候较好小睡一会。夏季昼长夜短，气温高，人体的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳，加上夜间炎热，睡眠不安，导致睡眠不足。此外，牛皮癣患者也不宜睡的很晚，如果休息的很晚，机体就会处于免疫低下状态，不利于病情的减轻。　　2、注意防晒。　　牛皮癣患者应做好皮肤防晒，牛皮癣患者外出时要带防晒帽子或打伞，特别是某些对紫外线敏感的人更应注意。然而仅使用遮蔽阳光器具，如遮阳伞、遮阳帽等都不足以遮蔽紫外线，因为地面、水面、沙滩等均可以反射紫外线，从而造成对皮肤的光损害，所以牛皮癣患者应恰当的使用防晒霜。　　3、合理使用空调。　　在夏季使用空调时，不宜开得太大，空调能给人带来舒适的环境，但是如果室内外温差过大，使人对室内为温差难以使用而产生伤风感冒，而且如果室内外温差过大，不注意通风换气，还会是室内空气混浊，致使各种病原微生物的繁殖，人的机体抵抗力下降时，就容易患病。　　沈阳皮肤病医院专家提醒：牛皮癣发现之后一定要及时治疗，不然会引起很多其他方面的疾病，但是我们也不要盲目的用药。患者在治疗的同时也要及配合医生的治疗，保持好良好的心情这是关键，要不然就会加大治疗的难度。